संतुलित आहार, संतुलित विचार का दिया मार्गदर्शन
योग शिविर के पहले दिन रविवार को राज्य प्रभारी वंदना बरनवाल ने प्राणायाम, व्यायाम, योगिन, जोगिन कराया...
योग से रोग दूर करने की बताई विधि
चित्रकूट(संवाददाता)। योग शिविर के पहले दिन रविवार को राज्य प्रभारी वंदना बरनवाल ने प्राणायाम, व्यायाम, योगिन, जोगिन कराया। सर्वाइकल, मधुमेह, स्पॉन्डिलाइटि सियाटिका, उच्च रक्तचाप, निम्न रक्तचाप, हृदय रोग, मोटापा आदि रोग दूर करने की विधि भी बताई। संतुलित आहार संतुलित विचार का मार्गदर्शन दिया। यह जानकारी महिला पतंजलि समिति की जिला प्रभारी मंजू केशरवानी ने देते हुए बताया कि सुबह पांच बजे से मुख्यालय के धुस मैदान में निःशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें राज्य प्रभारी ने महिलाओं को योग विद्या सिखाई। इस मौके पर पदम सिंह, वीणा बांधवकर, लालमणि गुप्ता, सरोज जैन, सरिता अग्रवाल, मंजू अग्रवाल, माधुरी सिंह, मधु, अंजू अग्रवाल, पूजा नामदेव आदि महिलाओं ने बढचढ कर हिस्सा लिया।
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