केसीएनआईटी ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस बाँदा में दशम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

बाँदा। केसीएनआईटी ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस बाँदा में आज प्रातः 06 बजे से दशम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शासन द्वारा निर्धारित योग प्रोटोकॉल के अनुसार 'स्वयं एवं समाज के लिये योग' पर कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम की शुरुआत संस्थान के खेल शिक्षक सचिन पाण्डेय, रविशंकर श्रीवास्तव, रवि सिंह, वंदना त्रिवेदी, सुखेन्द्र सिंह और अरुना पाल द्वारा गायत्री मंत्रोच्चार के साथ की गई।

मुख्य योग प्रशिक्षक ध्रुव तिवारी ने ताड़ासन, मण्डूकासन, वज्रासन, वृक्षासन तथा सूक्ष्म प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और शीतली आदि आसनों का अभ्यास करवाया। उन्होंने एक घंटे तक संस्थान परिसर में उपस्थित सभी शिक्षक-शिक्षिकाओं, छात्र-छात्राओं, अभिभावकों और कर्मचारियों को योगाभ्यास कराकर दैनिक जीवन में योग की उपयोगिता और लाभ से परिचित कराया।

ध्रुव तिवारी ने सभी को योग दिवस की शुभकामनाओं के साथ स्वस्थ जीवन हेतु निरंतर योग करने की सलाह दी। कार्यक्रम का समापन योग शपथ के साथ हुआ।